Не всем нравятся организованные спортивные состязания или спортивные состязания в команде. Если это похоже на вас, не отчаивайтесь. Мы собираемся поговорить о том, что мы иногда сами препятствуем нашим детям увлечься и далее любить спортивные состязания. Спорт есть там, где он вам нравится. В противном случае, когда вас спорт не увлекает, мы можем предложить несколько способов оставаться активными.

Познание спортивных состязаний

Иногда дети чувствуют, что им не нравятся спортивные состязания, потому что они не могут понять, как играть, то есть не понимают правил игры, так как у них не было практики в этом. Спортивные состязания могут казаться сложными из-за всех существующих правил и специального оборудования.

Люди проводят много лет, познавая любимые спортивные состязания и практикуя при этом, стараясь провести их хорошо. Поэтому нет ничего плохого, если, например, вы не знаете различия между «угловым ударом» и «пинком цели» в футболе. Если вы хотите узнать больше о спорте, вы могли бы поинтересоваться спортивными лагерями или программами, которые вовлекают детей в новые спортивные состязания. Они могут быть лучше, чем только игра в команде, в которой с самого начала начинают играть сразу же без большого объяснения участвующим.

Класс гимнастики и внутренние программы в школе также могут быть способом для новых спортивных состязаний, объединяющих детей. Другой, более подробный способ узнать о спорте состоит в том, чтобы просматривать учебные видеофильмы или DVD, или книги, которые объясняют правила игры детям, стремящимся изучить эти правила и желающим участвовать в игре.

Если у вас есть старший друг или член семьи, который способен к занятиям спортом, вы могли бы попросить его, чтобы он помог вам практически. Некоторые спортивные состязания хороши сами по себе, чтобы понять, что вы никогда не захотите играть в команде, соревнуясь. Например, вы могли бы играть в софтбол или волейбол только для забавы, в спортивном зале или на летней площадке на пикнике.

Плохой спортивный опыт

Некоторым детям не нравятся организованные спортивные состязания, потому что они когда-то, однажды участвовали в командных соревнованиях, и им было не интересно. Возможно, детям казалось, что они знали то, что они делали, но чувствовали себя неуверенными. Или, возможно, им не нравилось некое давление, или зависимость от членов команды. Кроме того, существует конкуренция против других команд, где вы знаете, что одна команда должна победить, а другая вынуждена проиграть. Такое соревнование между командами может вызвать множество негативных эмоций.

Иногда дети, играющие в команде, становятся настолько убеждёнными в победе, что они могут агрессивно отнестись к игроку, который делает ошибку. Это может быть особенно неприятно, если этим игроком являетесь вы, кто сделал ошибку!

В спортивной игре все иногда делают ошибки, но никто не должен дразнить вас за это! Если члены команды всё-таки делают это, то необходимо поговорить с тренером или вашими родителями об этом. Иногда с детьми нужно поговорить и  напомнить, что в команде должно быть понимание и почтительное отношение друг к другу.

Иногда родители и тренеры также могут быть расстроены из-за результатов игры и оказывают слишком много давления на детей. В этом случае дети могут чувствовать себя смущёнными и растерянными во время игры, так как они не совсем уверены в том, как они должны играть.

Но всё же, спортивные командные состязания могут послужить большим опытом. Дети приобретают навыки, улучшают их и чувствуют дух товарищества, поскольку они, можно сказать, сотрудничают и идут к общей цели.

Если у вас был плохой опыт в командной игре, возможно, пришло время попробовать новый спорт или новую лигу. Некоторые лиги и программы подчёркивают значение навыка при участии в соревнованиях, а некоторые лиги даже не держат счёт, а играют на интерес!

Правильный спорт

Есть множество спортивных состязаний, и вы ещё, возможно, не нашли тот самый, подходящий для вас. Много детей пробуют играть в футбол и бейсбол. Но что, если для вас лучшим спортом является волейбол или гимнастика? Вы должны будете попробовать это и узнать.

Некоторые дети изящны, другие сильны, и у всех имеется большая цель. Различные спортивные состязания требуют различных навыков, таким образом, у вас будет присутствовать желание попробовать различные виды спортивных состязаний, чтобы найти тот, который удовлетворит вас. Некоторые спортивные состязания, которые не являются столь же спортивными, как каратэ или дзюдо, но они являются необходимыми для того, чтобы оставаться активными.

Если вам не нравится игра в команде, то вы могли бы рассмотреть индивидуальные спортивные состязания. Индивидуальный спорт означает, что ребёнок принимает спорт как свой собственный. Вы можете сделать спортивные состязания соревновательными только для забавы.

Вот список некоторых индивидуальных спортивных состязаний: плавание, подводное плавание; катание на коньках; борьба; гимнастика; гольф; теннис; катание на роликах; езда на велосипеде;  военные искусства; боулинг и другие.

Каково грандиозное восприятие о спортивных состязаниях?

Вы могли бы задаться вопросом, почему взрослые хотят, чтобы вы попробовали спортивные состязания и были активны. Для этого есть серьёзное основание: игра во время спортивных состязаний является серьёзной формой занятия спортом, и это позволяет держать ваше тело здоровым.

Мы уже говорили о многих спортивных состязаниях, но, выбирая из них, надо помнить, что существует много других неспортивных действий, которые обеспечивают интерес и активность. Это такие, как: игра на детской площадке; скакалка; прогулка с вашей собакой; работа в саду; мытьё автомобиля; лепка снеговика и прочие.

Вы также должны помнить, что, ограничивая ваше пользование электроникой — телевизором, компьютером и мобильным телефоном, только повышает вашу активность.

Итак, вы не обязаны заниматься большим спортом, но вы должны найти тот, который вы любите, который вам по душе. Самая важная вещь – ребёнок должен быть активным! И у вас есть большой выбор действий, чтобы выбрать из множества занятий то, которое вам подходит, это только ваше право!

Читайте также статью «5 причин девочке заниматься спортом»